ورزش و سلامتی

در واقع با تلاش‌های داریوش و کورش کبیر کشورگشایی‌های مختلفی صورت گرفت که، تخت جمشید، این امپراتوری بزرگ را در ۴ قاره جهان گسترش داد و یک دولت متحد جهانی به وجود آورد. به همین علت در ساخت مجموعه کاخ‌های تخت جمشید اقتباسی از هنر معماری مصریان، یونانی‌ها، آشوریان و بابلیان وجود دارد که در ترکیب با هنر و معماری اصیل ایرانی بنایی خیره‌کننده و ماندگار را ایجاد کرده است. امروزه این شهر باستانی حیرت‌انگیز در فهرست آثار جهانی یونسکو ثبت شده است. عجایب تخت جمشید یکی دوتا نیستند و در جنبه‌های مختلف آثار، پایداری، قوانین و مدت زمان می‌توان آن‌ها را دید. 

از عجایب تخت جمشید

۱) داریوش بزرگ، خشایارشا و اردشیر سه حاکم دخیل در پروژه بزرگ و طولانی ساخت تخت جمشید بودند. ساخت این بنای حیرت‌انگیز ۱۸۸ سال و تا پایان حکومت هخامنشیان یعنی سال ۳۳۰ پیش از میلاد ادامه داشت. وجود آثار نیمه تمام و کاخ‌های نیمه‌کاره نشان می‌دهند که ساخت تخت جمشید هیچ گاه تمام نشده و همین موضوع آسیب‌پذیری بناها را افزایش می‌دهد.

۲) ۳۰ هزار کتیبه کوچک و بزرگ با اطلاعات بسیار در حفاری‌ها و مکان‌های مختلف از عجایب تخت جمشید یافت شده‌اند که تعدادی در آمریکا و تعدادی نیز در مجمع‌های شرق شناسی در شیکاگو برای بررسی و تحقیق نگهداری می‌شوند. مضمونی که در ترجمه بخشی از کتیبه‌های سنگی به دست آمده به پرداخت حقوق کارگران دلالت دارد. نکته جالب این مضامین حقوق برابر زن و مرد، حق ارث برابر و حقوق زایمان برای بانوان است. در دولت هخامنشی حتی برای کودکان مزایا و حقوق وجود داشته است.

۳) در ساخت بنای عظیم تخت جمشید از سنگ‌های یکدست و نوعی آهک استفاده شده است. بخشی از استحکام شگفت‌انگیز این شهر باستانی مربوط به همین سنگ‌های مقاوم است. قابل ذکر است که هنر سنگ تراشی در آن زمان تنها به سنگ‌های بزرگ ختم نمی‌شده و در آثار تزئینی و سنگ نبشته‌های ظریف نیز می‌توان این هنر را در جای جای عجایب تخت جمشید دید.

۴) یکی از عجایب تخت جمشید وجود معادن سنگ در اطراف این شهر باستانی است که با توجه به آثار باقی مانده در حدود ۲۵۰ تن سنگ استخراج می‌شده و بدون آسیب به پایین معدن و کوهپایه انتقال داده می‌شده و پس از شکل دهی برای استفاده در ساخت بناها به شهر انتقال می‌یافته است. فناوری شکل دهی و جابجایی این حجم از سنگ با وزن و تراکم بالا مانند رازی پنهان است.

۵) قلمرو هخامنشیان بر روی سکویی چهارضلعی بنا شده است که بیش از ۱۲۵ هزار مترمربع مساحت دارد. با استناد به کتبیه داریوش مشخص می‌گردد در این مکان قبلا هیچ گونه بنایی وجود نداشته است. این تختگاه در واقع مجموعه‌ای از کاخ‌های مختلف است که در یک جا قرار گرفته‌ اند.

۶) یکی از این کاخ‌ها، کاخ ستون دار آپادانا است که در حدود ۱۰ هزار متر مربع مساحت و حدود ۷۲ ستون دارد. هریک از ستون‌های این کاخ ۲۰ متر ارتفاع داشته و در بالای آن‌ها سر گاو یا شیری به وزن ۱.۵ تن وجود دارد. استحکام بالا و شکوه این کاخ زیبا یکی از شگفتی‌های معماری و عجایب تخت جمشید در کل اعصار به حساب می‌آید.

۷) آپادانا دو جفت پلکان با طول ۸۱ متر در شمال  شرق خود دارد که سراسر دیوار‌های عظیم آن‌ها با نقوش و مجسمه‌های سنگی پوشیده شده‌اند. از مجسمه‌های کامل روی دیوار‌ها می‌توان به نقوش بزرگان، سربازان و ۲۱ قوم ایرانی که در حال تقدیم پیشکش به شاه هستند، اشاره کرد. در واقع تخت جمشید پایتخت تشریفاتی هخامنشیان بوده که قوم‌ها و بزرگان  ملت‌های مختلف سراسر گستره حکومت برای مذاکرات و تقدیم پیشکش‌ها به آن می‌آمده‌اند.

۸) در مرکز پلکان‌ها نقش سنگی شاه با عصایی در یک دست و گل نیلوفر در دست دیگر دیده می‌شود. گل‌ها و نقوش روی دیوار‌ها نشان از صلح خواهی و حکومت مسالمت آمیز هخامنشیان است. در واقع هیچ نقشی از جنگ، بردگان و اسیران در همانند این موارد در عجایب تخت جمشید وجود ندارد.

۹) بیش از ۳۰۰۰ نقش برجسته و تندیس مرتبط با صلح و دوستی در تخت جمشید وجود دارند که با هنری برگرفته از هنر نیارودا و آشوری ساخته شده‌اند.

۱۰) بررسی‌ها نشان می‌دهد که سر ستون‌های کاخ‌ها در تخت جمشید بدون ملات و با استفاده از بست‌ها آهنی و مسی و مهره‌های سنگی، به ستون وصل می‌شده‌اند که همین تکنیک حیرت‌انگیز موجب استحکام بالا و مقاومت در برابر زلزله شده است.

معرفی مکان‌های تفریحی شیراز

شیراز در کنار داشتن باغ‌های زیبا، خانه‌های تاریخی و آثار باستانی‌اش، از جاذبه‌های طبیعی و گردشگری بسیار چشم‌نوازی هم برخوردار است که هر کدام از آن‌ها روح تازه‌ای به جان آدمی می‌دمد. در این جا به معرفی برخی از مناظر بکر و طبیعی این شهر شگفت‌انگیز می‌پردازیم.

دشت ار‌ژن

دشت ارژن که با نام‌های دیگری چون دشت ارزن و دشت ارجن هم شناخته شده است، از دیگر جاذبه‌های طبیعی شیراز است که با سفر به آن می‌توانید از لاله‌های واژگون بهاری، گل‌های نرگس در پاییز و پرواز پرندگان مهاجر در آسمانش لذت ببرید. دشت ارزن تنها یک ساعت از شیراز فاصله داشته و باید از جاده شیراز کازرون خود را به این دشت برسانید. اگر به این منطقه سفر کردید حتما از تالاب ارژن که به دریاچه ارژن نیز مشهور است، دیدن کنید.

آبشار مارگون

واقع در دهستان مارگون در بخش سپیدان، از چشمه‌های کوهستانی منطقه نشات گرفته و این مکان را تبدیل به یکی از جاذبه‌های طبیعی شیراز تبدیل کرده است. از دیگر مزایای این منطقه گردشگری، وجود انواع امکانات رفاهی و خدماتی همانند سرویس بهداشتی، فضایی مسطح برای کمپ و اتراق و هم‌چنین پارکینگ در منطقه است.

آدرس: شیراز، شهرستان سپیدان، جاده مسلم آباد، آبشار مارگون

دریاچه مهارلو؛ از جاهای گردشگری شیراز

که در میان گردشگران به دریاچه صورتی هم شهرت یافته است، از دیگر جاذبه‌های طبیعی شیراز شناخته شده است. این دریاچه، در ماه‌های بارانی سال بسیار پرآب و شفاف بوده و در تابستان‌ها هم نمک دریاچه برای کاربردهای تجاری و صنعتی بهره‌برداری می‌شود.
جالب است بدانید، رنگ صورتی دریاچه، به‌ علت تولید ماده بتاکارتن تولید شده در اثر فعالیت‌های زیستی جلبک دونالیلا سالینا است.

آدرس: ۱۸ کیلومتری جنوب شیراز، شهرستان سروستان، روستای مهارلو

پیست اسکی سپیدان

پیست اسکی سپیدان یا پیست اسکی پولادکف، به‌عنوان اولین پیست اسکی در جنوب ایران و دومین پیست بین‌المللی کشور شناخته می‌شود و یکی از جاهای تفریحی شیراز به شمار می‌رود. با سفر به این منطقه در فصل زمستان می توانید از مناظر رویایی و برفی آن بهره‌مند شوید و از امکانات تفریحی آن مانند ماشین سواری در کوهستان و موتور‌سواری در برف، تله‌کابین، تل اسکی و اسکی روی برف و آموزش آن و رستوران‌ها و کافه‌ها استفاده کنید.
نکته قابل توجه این‌جاست که این منطقه گردشگری شیراز در تابستان هم امکانات رفاهی متعددی را برای مسافران در نظر گرفته است. اگر در تابستان به این پیست سفر کردید، می‌توانید از امکانات تفریحی مانند پیست کارتینگ ماشین کوهستان، چادر عشایری، دوچرخه سواری و اسب سواری، اسکی روی چمن، قایق سواری بر روی دریاچه مصنوعی آن بهره‌مند شوید.

آدرس: کیلومتر ۱۵ جاده سپیدان به آبشار مارگون و فاصله ی ۸۸ کیلومتری شمال شیراز

معرفی مکان‌ های تفریحی شیراز

شیراز علاوه بر جاهای تاریخی و طبیعی که زبانزد خاص و عام هستند جاهای تفریحی زیادی دارد 

ایران لند یکی از بزرگ‌ترین شهربازی‌های سرپوشیده ایران است که مساحتی نزدیک به ۲۸۸۰۰ متر‌مربع دارد. در این مجموعه دو سالن بزرگ بیلیارد مخصوص خانم‌ها و آقایان وجود دارد و سالنی مجهز برای بلوینگ که ۱۶ خط ( ۲ خط مخصوص کودکان) فعال دارد.

همچنین این مجموعه ۶ سالن سینما دارد که امکاناتی مدرن و پیشرفته مثل صندلی‌‌های مجهز و صدای دالبی دیجیتال دارد.

ماشین برقی،‌ انواع بازی‌های دو نفره، ترن هوایی، فایرفایتر، پلی گراند، مینی میامی، قطار کودکان و گایرولوپ از دیگر وسایل موجود در این شهر بازی‌اند.

آدرس: ورودی شهر جدید صدرا، مجتمع خلیج فارس، طبقه دوم، بلوک ۷

مجتمع ورزشی تفریحی تپه کاج

این مجتمع ورزشی در فضایی روباز قرار دارد و می‌توانید از وسایل بازی و سرگرمی آن در دل طبیعت استفاده کنید. مجتمع ورزشی تفریحی تپه کاج حدود ۴ هکتار وسعت دارد و اطراف آن پوشیده از درختان کاج و زیتون است. پینت‌بال، کارتینگ و جامپینگ از بازی‌های هیجان‌انگیز این مجموعه‌اند.

آدرس: شهر جدید صدرا، فاز ۲، بلوار ولایت، روبه‌روی نگهبانی

باشگاه پینت بال جنگلی شهید چمران شیراز

اگر دنبال تفریح و هیجان گروهی هستید و می‌خواهید یک بازی واقعی و استراتژیک را تجربه کنید پیشنهاد می‌کنیم به باشگاه پینت بال جنگلی شهید چمران شیراز بروید و لحظه‌هایی فراموش نشدنی بسازید. یک جنگ دوستانه در محیطی سرسبز و جنگلی می‌تواند تبدیل به خاطره‌ای زیبا از سفر به شیراز شود. لباس مخصوص، وسایل بازی و پارکینگ اختصاصی از امکانات این مجموعه‌اند.

آدرس: بلوار چمران، جنب هتل چمران

جاهای دیدنی شیراز

سفر به این شهر فقط شامل بازدید از جاذبه‌های تاریخی و طبیعی نمی‌شود چون مکان های تفریحی شیراز تنوع و تعداد زیادی دارد، در این مطلب می‌خواهیم معروف‌ترین مکان‌های تاریخی، جاذبه‌های طبیعی و بخش‌های جذاب برای تفریح و سرگرمی در شیراز را معرفی کنیم.

دروازه قرآن، بنایی طاقی‌شکل است که به دستور عضدالدوله دیلمی ساخته شده و علت نام‌گذاری آن، قرآنی است که به دستور امیر، برای تبرک و سلامت مسافران در آن گذاشته شده بود. در زمان کریم‌خان زند هم، دو جلد قرآن بر بالای ستون‌های دروازه قرار داده شد. این قرآن‌ها که به قرآن هفده من معروف هستند، در حال حاضر در موزه پاریس نگهداری می‌شوند. در کنار این دروازه زیبا، جاذبه‌های دیدنی دیگری، چون مقبره خواجوی کرمانی، حافظیه و باغ جهان‌نما هم وجود دارند.

آدرس: دروازه قرآن، در شمال‌شرقی شهر شیراز در تنگه الله‌اکبر میان کوه چهل‌مقام و باباکوهی جای گرفته و در خروجی شیراز به‌سمت شهر مرودشت واقع شده‌ است.

مجموعه تاریخی وکیل

این مجموعه یکی از جاهای تاریخی شیراز است که از بازار، حمام، آب انبار و مسجد وکیل تشکیل می‌شود. قدمت آن به دوران زندیه نسبت داده شده و همه به دستور کریم خان زند ساخته شده‌اند. وقتی وارد این مجموعه تاریخی می‌شوید در جای‌جای آن هنر و معماری اصیل ایرانی را مشاهده خواهید کرد. در این قسمت این سه مکان را معرفی می‌کنیم.

حمام وکیل، با استفاده از پیشرفته‌ترین اصول معماری در دوران کریم‌خان زند ساخته شد و در آن سال هنرمندان زیادی از سراسر ایران به شیراز آمدند تا نقش‌ونگارهای زیبایی را بر روی دیوارهای حمام پیاده کنند. در حال حاضر این مکان تاریخی، تبدیل به موزه شده و زمانی که وارد آن می‌شوید، علاوه بر خزینه، گرمابه، ورودی، دیوارهایی پرنقش‌ونگار، شاه‌نشین، حاکم‌نشین، مجسمه‌هایی را مشاهده می‌کنید که لباس‌های آن دوران را بر تن کرده‌اند و روش لباس‌پوشیدن و سبک زندگی دوران زندیه را نشان می‌دهند.

ارگ کریم‌ خان

ارگ کریم‌ خان، تاریخ مصور شیراز از روزگار زندیه است. این بنای تاریخی که در آثار ملی ثبت شده، روزگاری محل سکونت خانواده سلطنتی در زمان حکومت زندیه بوده است. نکته جالب معماری ارگ کریم‌خان، ترکیب عناصر معماری مسکونی و نظامی است. قسمت مسکونی آن شامل بخش‌هایی چون ایوان‌ها، اتاق‌ها، باغچه و آب‌نماها است و در مقابل آن، چهار برج بلند نگهبانی، در چهار جهت این بنا برای محفاظت از قلعه دیده می‌شود. هم‌چنین دیوارهای بلند آجری که دورتادور این بنا قد علم‌ کرده‌ است، ارگ را به یک پایگاه نظامی تبدیل کرده‌ است.

حمام ارگ هم از دیگر بخش‌های این بنای تاریخی است که، به سبک حمام‌های سنتی ایرانی بناشده و متشکل از بخش‌های مختلفی چون سربینه، سکوها، حوض و خزینه است.

آدرس: شیراز، شمال‌شرق میدان شهدا

تخت جمشید

 با قدمتی بیش از ۲۵۰۰ سال، یکی از بهترین جاهای دیدنی شیراز است. این بنای عظیم و تاریخی، به‌دستور داریوش هخامنشی ساخته شد و در آن دوره به‌عنوان پایتخت ایران انتخاب شد. با سفر به شیراز و بازدید از تخت جمشید می‌توانید کتیبه‌های قدیمی، بناهای باقی‌مانده، مجسمه‌ها و کاخ‌های تاریخی زیبایی را مشاهده کنید.

در کنار تخت جمشید، دو بنای تاریخی دیگر، با ‌نام‌های نقش رستم و نقش رجب بنا شده است. این دو مجموعه یکی از باشکوه‌ترین آرامگاه‌ها و سنگ‌نگاره‌های دنیا هستند. نقش رستم، آرامگاه چهار پادشاه هخامنشی است در آن قسمت نقوش برجسته‌ای از سه دوره تاریخی عیلامی، هخامنشی و ساسانی را نیز می‌توانید ببینید، در نقش رجب هم نقش‌های برجسته‌ای از زمان ساسانیان را مشاهده خواهید کرد.

آدرس: تخت جمشید در فاصله ۶۳ کیلومتری شیراز، ۱۱ کیلومتری شمال شرقی شهر مرو‌دشت و در منطقه‌ای کوهستانی میان روستاهای فیروزی

حافظیه شیراز

سفر به شیراز با بازدید از حافظیه کامل می‌شود. این بنای تاریخی، یادبودی از حافظ شیرازی ملقب به «لسان الغیب»، شاعر قرن هشتم هجری قمری است. تالار حافظیه، کاشی‌کاری های داخل گنبد، نقوش کهن و غزل‌های دیوان حافظ بر سنگ‌های مرمر از شگفتی‌های این آرامگاه سراسر آرامش است. جالب است بدانید که قدمت تالار به دوران زندیه برمی‌گردد و معماری این مکان دلنشین از زمان هخامنشیان و زندیان بر جای مانده است. درختان زیبای نارنج و دو حوض بسیار بزرگ به همراه مزار جناب حافظ هم که در وسط این Hرامگاه قرار گرفته است، جلوه زیبایی را به حافظیه بخشیده‌اند.

آدرس: منطقه شمالی شهر شیراز، بلوار آزادی، مابین چهارراه حافظیه و چهارراه ادبیات

آرامگاه سعدی شیرازی

مقبره شاعر و عارف بزرگ، سعدی شیرازی از دیگر جاذبه‌های گردشگری شیراز به‌شمار می‌آید. این آرامگاه که به دست معماران ایرانی ساخته شده، دارای تالار بزرگی است که استاد سخن، سعدی شیرازی در آن دفن شده و دیوارهای تالار هم با شعرهای شیخ اجل زینت یافته است. البته بزرگان دیگری، چون شوریده شیرازی هم در کنار این مقبره آرمیده‌اند. وجود چشمه آب در این آرامگاه و حوض زیبا و پر از سکه و ماهی در وسط آن، از دیگر شگفتی‌های این بنای تاریخی است.

آدرس: چهارراه دلگشا، بلوار بوستان، حوالی باغ دلگشا و پارک کوهستان

شاهچراغ

آستان مقدس حضرت شاهچراغ متعلق به میر سید‌احمد ، فرزند امام موسی کاظم (ع) و برادر امام رضا (ع)، از مهم‌ترین و وسیع‌ترین اماکن مذهبی شیراز است. در شاهچراغ شاهد معماری اصیل ایرانی و اسلامی هستید. ضریح مقدس با بدنه‌ای از نقره، در زیر گنبد قرار گرفته است و هنر کاشی‌کاری و آینه‌کاری این بنای تاریخی، با ظرافت خاص و انعکاسی چشمگیر، نظر هر بیننده‌ای را به خود جلب خواهد کرد.

بقعه سید میرمحمد فرزند کوچک‌تر امام هفتم مسلمانان، در مجموعه شاهچراغ شیراز و در همسایگی آرامگاه برادرشان واقع شده است. معماری ایوان بزرگ این بقعه با چهار ستون زیبا و گنبد کاشی‌کاری شده آن از جذابیت ویژه‌ای برخوردار است. هم‌چنین این زیارتگاه بزرگ دارای موزه‌ای به نام موزه شاهچراغ با اشیای نفیس، سفالی، نسخ خطی و… است.

آدرس:خیابان لطفعلی‌خان زند، بلوار دستغیب، خیابان ۹ دی

مدرسه خان

مدرسه خان از دیگر جاذبه های گردشگری شیراز است. این بنا به‌عنوان یکی از مراکز علم‌آموزی در زمان شاه عباس صفوی بنا شده است. این مدرسه، در زمان صفویان و به دستور حاکم فارس «الله‌وردی‌خان گرجی» و همراهی پسرش بنا شد. فلسفه و فقه از دروس اصلی این مرکز علمی بودند که البته مباحث علمی دیگری چون ادبیات، ستاره‌شناسی، ریاضی، شیمی، علوم هندسه، زمین‌شناسی و گیاه‌شناسی که در این مدرسه تدریس می‌شد. جالب است بدانید که فیلسوف مسلمان ایرانی «ملاصدرا» به دعوت الله‌وردی‌خان گرجی در این مرکز فعالیت داشته است.

آدرس: خیابان لطفعلی‌ خان زند، جنوب شهدا، نرسیده به خیابان طالقانی

 

آیا شما هنوز هم برای خرید دارو های مورد نیاز خودتون مثل گذشته ، درگیر این ماراتن سخت و طاقت فرسا از یک داروخانه تا داروخانه دیگه هستید؟ بدتر زمانی است که دارو موردنظر شما کمیاب باشه و به سختی پیدابشه که در این صورت وقت و هزینه بسیار زیادی از شما میگیره.اما الان با روی کار آمدن داروخانه اینترنتی میتونید به راحتی در خانه بنشینید و دارو های مورد نظر خودتون رو از داروخانه اینترنتی سفارش بدید. شما با چند کلیک ساده در تمام محصولات داروخانه‌ای خودتون مثل محلول های ضدعفونی کننده، مکمل های تقویتی بدن، ماسک و محصولات جنسی رو براحتی خریداری کنید. اما شاید برای شماهم این سوال پیش اومده که داروخانه آنلاین چیست ؟

داروخانه آنلاین چیست؟

به طور کلی داروخانه آنلاین (online pharmacy)،داروخانه ای است که با استفاده از اینترنت، امکان سفارش و تحویل دارو را به راحتی برای شما فراهم کرده، شما در کوتاه ترین زمان ممکن و بدون نیاز به مراجعه حضوری تنها با چند کلیک می توانید داروی مورد نیازتان را خریداری کنید . سیستم داروخانه های آنلاین به شکلی طراحی شده است که شما می تونید از طریق سایت داروخانه، محصول مورد نظر خود را سرچ کرده و در صورت موجود بودن به تهیه آن اقدام کنید،شما با یک مقایسه ساده متوجه خواهید شد که استفاده از داروخانه به صورت اینترنتی به مدیریت و صرفه جویی در زمان و هزینه برای شما کمک شایانی میکند و از لحاظ زحمت خرید  دارو برای شما را بسیار کم میکند،همچنین می توانید به داروخانه هایی که دارای مجوز اعتماد هستند، مراجعه کرده و به راحتی خرید کنید. امیدواریم تا اینجا به درک درستی از سوال داروهانه آنلاین یا اینترنتی چیست رسیده باشید.

خرید از داروخانه آنلاین چه مزایایی دارد؟

استقبال گسترده مردم از خریدهای آنلاین سبب گسترش داروخانه های آنلاین شده است . درسته قبل از شما هم سوال داروخانه آنلاین چیست برای بسیاری پیش اومده و باعث راه اندازی وبسایت های زیادی در این حوزه شده ، هر کدام از این وبسایت ها خدمات متنوعی را ارائه می دهند و ویژگی های منحصر بفرد خود را دارند . در وضعیت کنونی استفاده از داروخانه های اینترنتی به عنوان یک گزینه ایده آل برای خرید نیاز های ضروری است که استفاده از این فروشگاه اینترنتی مزایای بسیار زیادی دارد که می توان گفت که مزایای خرید اینترنتی دارو از خرید حضوری در داروخانه نیز بیشتر خواهد بود. در ادامه به برسی این مزایا میپردازیم که توانسته اند اعتماد تعداد بسیار زیادی از مراجعین رو به خودشون جلب کنند.

1)صرفه جویی در زمان

با اطمینان خاطر میتوان گفت که هیچکس علاقه به معطل شدن در ترافیک در راه رسیدن به داروخانه و انتظار در صف طولانی تحویل دارو علاقمند نیست، عدم مراجعه حضوری به داروخانه ، از مهم ترین مزیت های خرید از داروخانه های آنلاین است،این موضوع برای افراد شاغل و خانم هایی که نوزاد یا کودک در منزل دارند، همچنین برای افرادی که در مکان هایی زندگی می کنند که فاصله زیادی با داروخانه دارند، بسیار مهم است؛ شما می‌توانید در مدت زمان کمتر از چند دقیقه داروی خود را سفارش داده و داروهای تجویزی را خیلی سریع دریافت کنید. از دیگر مزیت های عالی سفارش آنلاین دارو قابلیت سفارش دارو در بیست چهار ساعت شبانه روز و هفت روزه هفته است، شما میتوانید در هر زمان از شبانه روز بدون توجه به ساعات کار اداری به سایت داروخانه مراجعه کرده و اقلام دارویی ،بهداشتی خود را سفارش داده و به راحتی درب منزل دریافت کنید.

2)مدیریت هزینه ها

داروخانه‌های آنلاین مکان بسیار مناسبی برای خرید داروها هستند، چرا که داروهای نسخه‌ای و بدون نسخه رو با هزینه نسبتاً پایین‌تری در مقایسه با قیمت بازار به فروش می‌رسانند که این موضوع معمولاً به طور نسبی باعث کاهش هزینه های خرید دارو میشود. معمولا، قیمت داروها نسبت به یک داروخانه سنتی کمتر است، چرا که فروشگاه فیزیکی وجود ندارد(و داروخانه متحمل هزینه های اضافه تر نمیشود) و تمام اقلام به صورت اینترنتی به فروش می‌رسند. علاوه بر این در خرید از داروخانه آنلاین ، داروهای بدون نسخه را بعضا شامل تخفیف میکنند که به نسبت قیمت داروخانه های حضوری قیمت پایین تری دارند.

3)حفظ حریم خصوصی

یکی دیگر از مزایای ارائه شده توسط داروخانه‌های آنلاین، حفظ حریم خصوصی و رازداری است. این سیستم به ویژه برای کسانی که از صحبت چهره به چهره با پزشکان و داروسازان خجالت می‌کشند، راحتی زیادی را فراهم می‌کند، با حذف ارتباط چهره به چهره ، بدون ترس از قضاوت ، این افراد می‌توانند بدون هیچ مشکلی در مورد مسائل خاصی مانند مسائل جنسی و درمان آن‌ها، مشکل را مطرح و دارو را به طور اینترنتی سفارش دهند.

4)اطلاعات از قیمت و ویژگی های محصول

این مزیت که به داروخانه معمولی بروید و مدام در مورد قیمت و ویژگی ها و عوارض احتمالی داروها و یا مکمل ها از یک فرد متخصص سوال کنید، کار سخت . تقریبا محال است. اما شما در داروخانه اینترنتی می توانید از قیمت و ویژگی ها و عوارض احتمالی و کیفیت تمامی داروها مطلع شده و بعد از مقایسه تمامی فواید یا مزایای هر کدام، بهترین نوع را انتخاب کنید.
به طور معمول در داروخانه های آنلاین، اطلاعات دقیق و کاملی از داروها و سایر اقلام موجود وجود دارد و در بیشتر مواقع حتی نظرات کاربرانی که از محصولات استفاده کرده اند نیز درج می گردد.
با توجه به این مزیت شما به راحتی امکان مقایسه داروهای موجود را داشته و از خرید داروی مورد نظر خود مطمئن می شوید. تعامل و ارتباط با سایر کاربران که استفاده از محصول مورد نظر را تجربه کرده اند سبب می شود شما دید بسیار بهتری از انتخاب خود بدست آورید.

5)تنوع محصولات

داروخانه‌های آنلاین طیف بسیار وسیع‌تری از اقلام دارویی را نسبت به داروخانه‌های حضوری ارائه می‌دهند که این موضوع مزیت بزرگی را برای بیماران فراهم می‌کند. یافتن هر دارویی در یک داروخانه سنتی در یک منطقه خاص، ممکن نیست، اما گزینه‌های دارویی بسیار بیشتری را در داروخانه‌های آنلاین می‌توانید پیدا کنید.

6)مشاوره تخصصی

همان طور که حتما همه شما تجربه کرده اید،در مراجعه حضوری به داروخانه ، ازدحام مراجعین فرصت کافی را به پزشک مسئول داروخانه نمی دهد تا اطلاعات لازم و مورد نیاز شما را در اختیارتان قرار دهد،شما در خرید از داروخانه های اینترنتی می توانید بدون اینکه به پزشک مراجعه نمایید، در مورد داروی مورد نظر خود مشاوره بگیرید.مشاورانی که در داروخانه های آنلاین فعالیت می کنند،  تسلط لازم را داشته و می توانند در کمترین زمان به بهترین شکل مشکل شما را برطرف نمایند.
همچنین در صورتی که در اتخاب محصول مورد نظر شک دارید و یا بین انتخاب چند محصول نمیتوانید تصمیم بگیرید، مشاوران آنلاین می توانند داروهای مشابه ولی با عوارض کمتر و … را نیز معرفی نمایند. در داروخانه های حضوری ممکن است به حدی شلوغی جمعیت دیده شود و یا پزشک داروخانه زمان لازم را برای پاسخگویی مناسب نداشته باشد که امکان گرفتن مشاوره گرفتن از پزشک نباشد.

7)خرید مطمئن

بیشتر داروخانه‌های آنلاین به شما این امکان را می‌دهند تا نسخه‌های داروهای خود را از طریق فکس، ایمیل یا حتی آپلود مستقیم در وب‌سایت، ارسال کنید.شما همچنین می توانید برای خرید هر دارویی که نیاز به مراجعه به پزشک ندارد و در سایر داروخانه ها بدون نسخه به فروش می رسد، اقدام نماید.
به طور کلی، داروخانه‌های آنلاین دارای ای نماد ،ایمن و قابل اعتماد هستند. اما، همچنان باید یک پلتفرم قانونی را از یک پلتفرم غیرقانونی تشخیص دهید. داروخانه‌های آنلاین قانونی دارای گواهینامه‌های مناسب و معتبر هستند و خدمات قابل اعتمادی را ارائه می‌دهند. آن‌ها همچنین در یک قسمت از وب سایت خود بخش نظرات را فعال کرده‌‌اند تا کاربران با بررسی نظرات بتوانند تصمیم بهتری برای خرید داروی خود بگیرند.

8)دسترسی آسان

از مزایای قابل توجه در خرید آنلاین دارو، دسترسی راحت و آسان به دارو ها ست. در این روش،شما به آسانی داروی درخواستی خود را در سایت جستجو کرده و آن را ثبت می‌کنید. شما همچنین هنگام ثبت دارو، امکان مشاهده داروهای مشابه را نیز دارید. این ویژگی برای افرادی که به دلیل بیماری امکان خروج از منزل را ندارند یا به عنوان مراقب بیمار، امکان ترک بیمار را ندارند، بسیار مفید است.

کلام آخر

معمولا افرادی که به داروخانه مراجعه می کنند، یا خودشان بیمار هستند و یا بیماری در منزل دارند. ممکن است برای بسیاری از افراد زمان بسیار اهمیت داشته باشد. تمامی مواردی که برسی کردیم باعث می شود تا ضرورت استفاده و خرید از داروخانه آنلاین بیشتر احساس میشود.
با مراجعه به این وب‌سایت ها شما می توانید از مزایایی مانند کم شدن رفت و آمد و هزینه های وقت و زمان، امکان دسترسی به انواع داروها و یا مکمل های دارویی، امکان مشاوره گرفتن از بهترین پزشکان و مقایسه نظرات کاربران و پزشکان، مقایسه قیمت و کیفیت داروها  بهره مند شوید.

1- سایت داروخانه آنلاین داروشهر

شما می‌توانید هر روزه از ساعت 9 صبح الی 9 شب از سایت داروخانه آنلاین، داروی خود را سفارش دهید. این وسایت فعالیت خود را با داروخانه دکتر زهرا شهبازی آغاز کرد، اما در حال حاضر با چندین داروخانه دیگر نیز همکاری دارد. شما می‌توانید انواع محصولات دارویی، لوازم بهداشتی و آرایشی، تجهیزات پزشکی و... را به صورت آنلاین از طریق این وب سایت سفارش دهید.

 2- وب سایت داروخانه آنلاین مثبت سبز

رویکرد این وب سایت نیز مشابه به سایر وب سایت‌های آنلاین است. شما می‌توانید دسته بندی‌هایی را مشاهده کرده و محصول خود را درون سایت جستجو کنید. داروخانه آنلاین مثبت سبز رویکرد ویژه‌ای برای کاربران خود درنظر گرفته است، به طوری که می‌توانید بر اساس اندام و هر عضو از بدن خود، داروی خاصی را پیدا کنید.

 3- وب سایت فردا مارکت

یکی از پیشرفته‌ترین داروخانه‌های آنلاین است که انواع محصولات دارویی، آرایشی و بهداشتی و داروهای مکمل بدون نسخه را ارائه می‌دهد. این وب سایت، علاوه بر شهر تهران، به سایر نقاط کشور نیز دارو ارسال می‌کند.

 4- داروکده 

وب سایت داروکده با هدف ارائه خدمات آرایشی بهداشتی، ارتوپدی، تجهیزات پزشکی و مکمل فعالیت خود را در محیط وب آغاز نمود. این وب سایت قصد ارائه و فروش دارو را ندارد اما قصد دارد که مشتریان بتوانند بدون حضور فیزیکی در محیط داروخانه، محصولات مورد نظر خود را مشاهده، بررسی و مقایسه کرده و خرید خود را تکمیل نمایند.

 5- داروخانه آنلاین شیدر

داروخانه آنلاین شیدر انواع محصولات دارویی، مکمل غذایی، مولتی ویتامین، محصولات آرایشی و بهداشتی و انواع داروهای گیاهی را به شما ارائه می‌دهد. این داروخانه با دارا بودن مجوز رسمی در زمینه محصولات داروخانه‌ای، خدمات آنلاین مشاوره و خرید اینترنتی با ضمانت اصل بودن را برای مشتریان خود فراهم کرده است. شما می‌توانید با خیال راحت در 24 ساعت از شبانه روز محصولات خود را درون سایت جستجو کرده و سفارش خود را ثبت نمایید. تمامی توصیه‌های دارویی، تداخل دارویی و عوارض جانبی هر دارو نیز درون این وب سایت درج شده است.

 6- داروخانه اینترنتی مهتا طب

اگر به دنبال تنوع محصولات هستید، مهتا طب انتخاب مناسب‌تری برای شماست. شما می‌توانید به صورت مستقیم از مشاوران این وب سایت، مشاوره دریافت کرده و هر سوالی که در مورد داروی مورد نظر خود دارید را بپرسید. داروخانه آنلاین مهتاطب دارای مجوز فروش از سمت سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت است. شما می‌توانید بدون هیچ گونه محدودیتی محصولات خود را از طریق این وب سایت سفارش دهید.

 7- وب سایت آنلاین باهمانه

این وب سایت فروش دارو، با استفاده از فناوری‌های نوین، ایمن‌ترین و راحت‌ترین روش‌های خرید دارو را به کاربران خود ارائه می‌دهد. شما از هرجای ایران که هستید می‌توانید داروی مورد نظر خود را از طریق وب سایت باهمانه سفارش دهید. ارسال دارو از طریق این وب سایت با رعایت روش‌های بهینه توزیع و زیر نظر متخصصین داروساز صورت می‌گیرد. از جمله محصولات ارائه شده توسط این وب سایت می‌توان به مکمل‌های گیاهی، بدنسازی، آرایشی و بهداشتی اشاره کرد.

وب سایت اینترنتی باهمانه از ساعت 9 الی 18، از طریق وب سایت و همچنین تلفنی مشاوره و پیشتبانی آنلاین ارائه می‌دهد.

 8- وب سایت داروخانه بهشت درمان

شما می‌توانید با عضویت در این وب سایت محصولات دارویی و بهداشتی خود را به راحتی سفارش دهید. اگر تمایل ندارید، هزینه سبد خرید خود را به صورت آنلاین پرداخت کنید، امکان پرداخت درب منزل نیز برای شما وجود دارد. وب سایت بهشت درمان در تلاش است تا محصولات شما را به بهترین نحو و مطابق با رضایت مشتری ارسال کند. با این حال اگر پس از دریافت محصول خود، با برخی مشکلات احتمالی روبه رو شدید، می‌توانید از خدمات پس از فروش این وب سایت بهره ببرید.

 9- داروخانه اینترنتی دارو پلاس

این داروخانه انواع محصولات آرایشی و بهداشتی و انواع مکمل‌های دارویی را به کاربران خود عرضه کرده است. خریدی سریع، ارزان و مطمئن از اصول اصلی و اولیه داروخانه آنلاین دارو پلاس است. شما می‌توانید علاوه بر خرید دارو، بسیاری از مطالب پزشکی و دارویی را در مجله دارو پلاس این وب سایت پیدا کنید.  

 10- داروخانه آنلاین پارسیان

داروخانه اینترنتی پارسیان مجوز فروش آنلاین محصولات خود را در سال 96 از دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی ایران کسب کرد. این وب سایت انواع محصولات دارویی و غیردارویی از جمله انواع مکمل‌های غذایی و دارویی، محصولات آرایشی و بهداشتی، خدمات متنوع دارویی، محصولات ارتوپدی و داروهای ترکیبی را به کاربران خود ارائه می‌دهد.

احتمالاً برای شما پیش آمده که در شرایط اورژانسی نیاز به دارویی خاص داشته و نتوانید برای خرید حضوری مراجعه کنید. امروزه وب‌سایت‌های داروخانه‌های زیادی وجود دارند که به صورت قانونی کار می‌کنند و راحتی، حفظ حریم خصوصی و تضمین‌هایی را برای خرید اینترنتی دارو ارائه می‌دهند. هنگام خرید آنلاین دارو لازم است با احتیاط از خود و خانواده خود محافظت کنید. اما ممکن است این سوال برای شما پیش آید که از کجا مطمئن شویم دارویی که می‌خریم اصل است یا تقلبی؟!

راه‌های خرید اینترنتی دارو

به طور کلی، داروخانه‌های آنلاین قانونی به این ترتیب عمل می‌کنند:

• ·        کاربران با ارسال اطلاعات اعتبار و بیمه، یک حساب در داروخانه باز می‌کنند. داروخانه مجوز فروش داروهای تجویزی را ارائه می‌دهد.
• ·        پس از ایجاد حساب کاربری، کاربران باید یک نسخه معتبر ارسال کنند. شما می‌توانید به راحتی نسخه خود را درون سایت بارگزاری کنید.
• ·        برخی از داروخانه‌های آنلاین محصولات را از یک نقطه مرکزی ارسال می‌کنند، در حالی که برخی دیگر به کاربران اجازه می‌دهند نسخه را از داروخانه محلی تهیه کنند. نسخه‌ها معمولاً در عرض سه روز تحویل داده می‌شوند. برخی از سایت‌ها با پرداخت هزینه اضافی، داروی شما را یک روزه تحویل می‌دهند.

سایت‌ها معمولاً مکانیزمی دارند که کاربران می‌توانند سؤالات خود را از طریق ایمیل یا شماره تلفن از داروساز بپرسند.

چگونه به سایت فروش اینترنتی دارو اطمینان کنیم؟

اما برای این که بتوانید با خیال راحت از وب سایت‌های داروخانه‌ای خرید کنید، راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید یک داروخانه آنلاین امن را شناسایی کنید. این موارد عبارتند از:

• ·        نیاز به نسخه معتبر از پزشک یا متخصص مراقبت‌های بهداشتی مجاز دیگری داشته باشید.
• ·        دارای مجوز فروش آنلاین محصولات از دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی باشد.
• ·        یک داروساز دارای مجوز برای پاسخگویی به سوالات شما در دسترس باشد.
• ·        آدرس دقیق داروخانه در اطلاعات آن درج شده باشد.

 یک داروخانه آنلاین ممکن است تقلبی باشد اگر:

• ·        به نسخه معتبر نیاز ندارد.
• ·        داروهایی را ارائه می‌دهد که ادعا می‌کنند «درمان معجزه آسایی» برای شرایط جدی دارند.
• ·        داروها را با قیمت بسیار پایین و با تخفیف ارائه می‌دهد.
• ·        می‌تواند داروها را به سراسر جهان ارسال کند.
• ·        آدرس دقیق خود را ارائه نمی‌کند. 

اگر داروها را از یک داروخانه آنلاین تقلبی خریداری می‌کنید، ممکن است سلامت خود را در معرض خطر قرار دهید، زیرا:

• ممکن است در نهایت با دارویی مواجه شوید که حاوی ترکیبات اشتباه یا مضر است یا اصلاً مواد دارویی فعال ندارد.
• ممکن است وضعیت شما ثابت بماند یا بدتر شوید.
• ممکن است واکنش بدی نسبت به دارو تجربه کنید.
• اطلاعات شخصی و بانکی شما ممکن است به سرقت رفته باشد.
• برخی از داروخانه‌های آنلاین ادعا می‌کنند که از یک مرجع نظارتی داروخانه مجوز دارند در حالی که در واقع مجوز ندارند.

ماده فعال آن چیزی است که دارو را برای بیماری یا شرایطی که برای درمان آن در نظر گرفته شده موثر می‌کند. اگر دارویی دارای ترکیبات فعال ناشناخته باشد، ممکن است اثر مورد نظر را نداشته یا ممکن است تداخل غیرمنتظره ای با داروهای دیگری که مصرف می‌کنید داشته باشد. این داروها همچنین ممکن است عوارض جانبی خطرناکی ایجاد کنند یا باعث سایر مشکلات سلامتی جدی مانند واکنش‌های آلرژیک جدی شوند.

علاوه بر این اگر این داروها به درستی نگهداری نشده باشند، مثلاً در یک انبار بدون کنترل دمای لازم، ممکن است دارو در درمان بیماری یا شرایطی که شما آن را مصرف می‌کنید، بی‌اثر باشد.

جمع بندی

اگر داروی نسخه ای یا هر محصول بهداشتی را به صورت آنلاین خریداری می‌کنید، حتماً از قبل در مورد اعتبار و مجوزهای ارائه شده توسط داروخانه اطلاعات لازم را کسب نمایید. برای وب‌سایت‌هایی که آدرس را درج می‌کنند، با مرجع نظارتی داروخانه آن استان بررسی کنید تا ببینید آیا داروخانه مجوز دارد یا خیر. به عنوان مثال، اگر وب سایت یک آدرس در شهر تهران را به عنوان محل داروخانه خود ارائه می‌دهد، با مرجع نظارتی داروخانه استان تهران بررسی کنید تا ببینید آیا مالک داروخانه دارای مجوز است یا خیر.

در این مقاله از زیبا باش ما سعی کردیم در مورد داروخانه‌های آنلاین صحبت کرده و برخی از بهترین وب سایت‌های فروش آنلاین محصولات را به شما معرفی کنیم. هرچند که ما از بابت این داروخانه‌ها اطمینان کافی داریم، با این حال بهتر است شما نیز توضیحات هر وب سایت را به خوبی مطالعه کنید، سپس اقدام به خرید اینترنتی دارو نمایید. در انتها اگر سوالی در زمینه خرید آنلاین دارو دارید، 

ویژگی‌های حیاتی خرید از داروخانه‌های آنلاین

خرید از داروخانه‌های آنلاین می‌تواند برای بسیاری از افراد از جمله کسانی که به دلیل مشکلات جسمی یا محدودیت‌های جغرافیایی به داروخانه محلی دسترسی ندارند، یا نیاز به حفظ حریم شخصی دارند، یک گزینه مناسب باشد. به طور مثال من بخواهم تجربه شخصی خودم را در این باره با شما به اشتراک بگذارم این است که من دورانی، مریضی سختی گرفتم طوری که توان رفتن به داروخانه و انتظار در صف صندوق و دریافت دارو را نداشتم. در این دوران بحرانی خرید از داروخانه‌های آنلاین نعمتی برای من بود. در ادامه ویژگی‌هایی در خرید از داروخانه‌های آنلاین باید در نظر گرفته شوند آورده‌ایم:

1. قوانین و مجوزها

در خرید از داروخانه‌های آنلاین، حضور قوانین و مجوزها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این داروخانه‌ها باید دارای مجوزهای رسمی از مراجع مربوطه باشند تا اعتبار و اعتماد مشتریان را جلب کنند. قوانین مربوط به فروش داروها آنلاین نیز باید رعایت شوند تا امنیت مصرف‌کننده تضمین گردد. مصوبات قانونی مشخص می‌کنند که داروها باید از منابع معتبر و باکیفیت تأمین شده و اطلاعات مربوط به محصولات باید به‌صورت دقیق و شفاف ارائه شود. در این باره، اطلاعات مجوز داروخانه، مدارک فنی مرتبط با محصولات و شرایط بازگشت کالا به‌عنوان بخشی از قوانین و مقررات این نوع داروخانه‌ها مطرح می‌شود. این اقدامات به مشتریان اطمینان می‌دهد که آن‌ها از یک منبع معتبر و مطمئن خریداری می‌کنند.

2. امنیت

امنیت یکی از جنبه‌های حیاتی در خرید از داروخانه‌های آنلاین است که به‌شدت مورد تأکید قرار می‌گیرد. این داروخانه‌ها باید اقدامات لازم را برای حفظ اطلاعات حساس مشتریان انجام دهند. استفاده از اتصالات امن SSL در سایت، محافظت اطلاعات مالی و شخصی و اعمال استانداردهای امنیتی به‌منظور جلوگیری از دسترسی غیرمجاز به داده‌های مشتریان از جمله مواردی است که یک داروخانه آنلاین باید به آن توجه داشته باشد. همچنین، مواردی مانند اطلاعات مربوط به کارت اعتباری، رمز عبور و اطلاعات شخصی مشتریان باید به‌صورت رمزگذاری شده ذخیره شوند تا از احتمال نفوذ و سوءاستفاده جلوگیری شود.

3. انتخاب گسترده

انتخاب گسترده از مزیت‌های مهم خرید از داروخانه‌های آنلاین است که تجربه مصرف‌کنندگان را بهبود می‌بخشد. این داروخانه‌ها به شما  این امکان را می‌دهند که از تنوع وسیعی از داروها، محصولات بهداشتی و تجهیزات پزشکی بهره‌مند شوید. با داشتن دسترسی به محصولات متنوع، شما می‌توانید انتخاب‌های بهتری بر اساس نیازها و ترجیحات خود داشته باشید. همچنین، امکان مقایسه قیمت و ویژگی‌های محصولات مختلف به شما این امکان را می‌دهد تا خریدهای هوشمندانه‌تری انجام دهید. این تنوع و انعطاف‌پذیری در انتخاب محصولات، تجربه خرید را بهبود می‌بخشد و شما را در انتخاب بهترین گزینه برای نیازهای شخصی خودیاری می‌کند.

4. اطلاعات محصولات

در داروخانه‌های آنلاین، ارائه دقیق و جامع از اطلاعات محصولات از اهمیت بالایی برخوردار است. این اطلاعات شامل مشخصات فنی، راهنمای مصرف، تداخلات ممکن با داروهای دیگر، اثرات جانبی و هشدارهای بهداشتی مرتبط با هر محصول می‌شود. داروخانه‌های آنلاین مسئولیت دارند تا به شما اطلاعات کامل و قابل فهمی از محصولات خود ارائه دهند تا اینکه شما بتوانید تصمیم‌گیری اطلاع بخش و امنیتی درباره مصرف محصولات بهداشتی و دارویی داشته باشید.

5. مشاوره آنلاین

مشاوره آنلاین یکی از ویژگی‌های پیشرفته و مؤثر در خرید از داروخانه‌های آنلاین است. این خدمت به شما این امکان را می‌دهد تا با متخصصان بهداشت و داروسازی به‌صورت آنلاین مشورت کنید و سؤالات خود را مطرح کنید. این ارتباط آنلاین با مشاوران متخصص، به شما این امکان را می‌دهد تا به‌راحتی و به‌سرعت به اطلاعات دقیق درباره داروها، محصولات بهداشتی و سایر موارد مرتبط دسترسی پیدا کنید. باید بدانید که مشاوره آنلاین باعث ارتقای سطح اطلاعات و اطمینان شما می‌شود.

6. تحویل سریع

تحویل سریع یکی از ویژگی‌های مهم و مورد انتظار در خرید از داروخانه‌های آنلاین است. این ویژگی برای مشتریان اهمیت زیادی دارد، به‌ویژه زمانی که نیاز به داروها و محصولات بهداشتی فوری پیش می‌آید. داروخانه‌های آنلاین با ارائه خدمات تحویل سریع، مشتریان را از طریق ارسال سریع و به‌موقع محصولات به مقصد می‌رسانند. این ویژگی به شما اطمینان می‌دهد که در شرایط اورژانسی یا درمانی، محصولات موردنیاز به‌سرعت و باکیفیت به دست شما خواهد رسید. همچنین، این امکان به شما می‌دهد تا به‌راحتی و بدون نیاز به حضور شخصی، نیازهای بهداشتی و دارویی خود را تأمین کنید و زمان بیشتری را برای مراقبت از سلامت خود اختصاص دهید.

7. حریم شخصی

حفظ حریم شخصی یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های خرید از داروخانه‌های آنلاین است. داروخانه‌های آنلاین با داشتن سیاست‌های مشخص و دقیق حفظ حریم شخصی، اطلاعات حساس و شخصی مشتریان را به‌دقت و با مراعات کامل از امنیت پردازش می‌کنند. این داروخانه‌ها به شما اطمینان می‌دهند که اطلاعات شخصی از جمله اطلاعات مالی، نشانی‌های ارسال و سوابق خرید به طور محرمانه و با رعایت قوانین حفاظت از حریم شخصی ذخیره و استفاده می‌شود. همچنین، این داروخانه‌ها باید به مشتریان این اطمینان را بدهند که اطلاعات آن‌ها به‌هیچ‌عنوان با شخص یا سازمان دیگری به اشتراک گذاشته نمی‌شود. ویژگی حفظ حریم شخصی در داروخانه‌های آنلاین مهم‌ترین نقطه به تبیین شفافیت و اعتماد مشتریان به این روش خرید را ارتقای می‌دهد.

8. قیمت مناسب

قیمت مناسب یکی از جوانب مهم در خرید از داروخانه‌های آنلاین است که مستقیماً تأثیرگذار بر رضایت شما به‌عنوان مشتری دارد. داروخانه‌های آنلاین با ارائه قیمت‌های رقابتی و مناسب برای محصولات بهداشتی و دارویی، به شما این امکان را می‌دهند که به طور اقتصادی و هوشمندانه به نیازهای خود پاسخ دهید. همچنین این ویژگی به شما این اطمینان را می‌دهد که می‌توانید به‌راحتی از خدمات داروخانه آنلاین بهره‌مند شوید، درحالی‌که همچنان از قیمت‌های عادلانه و مناسب بهره‌مند باشید. قابلیت مقایسه قیمت و بهره‌مندی از تخفیفات و پیشنهادهای ویژه نیز از دیگر جوانب این ویژگی است.

9. سیستم بازخورد و نظرات مشتریان

سیستم بازخورد و نظرات مشتریان یکی از ویژگی‌های حیاتی در فرایند خرید از داروخانه‌های آنلاین است. این داروخانه‌ها با فراهم کردن سیستم‌های بازخورد، امکان مشارکت مستقیم مشتریان در ارتقای کیفیت خدمات را فراهم می‌کنند. نظرات و تجربیات شما به‌عنوان یک منبع ارزشمند از دیدگاه‌های واقعی و مستقل به داروخانه‌ها کمک می‌کنند. این سیستم‌ها به شما این امکان را می‌دهد تا نظرات خود را درباره محصولات، خدمات و تجربه خرید با دیگران به اشتراک بگذارید. این تبادل اطلاعات مستقیماً به بهبود خدمات و پاسخگویی به نیازهای مشتریان کمک می‌کند. همچنین، مشتریان جدید می‌توانند از تجربیات قبلی دیگران برای انتخاب بهترین محصولات و خدمات بهره‌مند شوند. این سیستم بازخورد نقش مهمی در افزایش شفافیت و اعتماد مشتریان به داروخانه‌های آنلاین ایفا می‌کند.

در دهه‌های اخیر، با پیشرفت فناوری اطلاعات، خدمات بهداشت و درمان نیز به سمت دیجیتالی‌شدن پیش می‌رود. یکی از این تغییرات مهم و بزرگ، خرید دارو از داروخانه‌های آنلاین است. این روند با دسترسی آسان‌تر به داروها، مشاوره آنلاین و ارائه اطلاعات جامع‌تر به مشتریان همراه است. 

منظور از داروخانه اینترنتی چیست؟ (online pharmacy)

داروخانه اینترنتی یا داروخانه آنلاین، یک واحد تجاری است که به‌صورت آنلاین در اینترنت فعالیت می‌کند و محصولات داروئی و بهداشتی را به مشتریان ارائه می‌دهد. این نوع داروخانه‌ها به مشتریان امکان می‌دهند تا به‌صورت آنلاین از طریق وب‌سایت یا اپلیکیشن‌های مخصوص، داروها و محصولات بهداشتی را سفارش دهند و به‌آسانی تحویل بگیرند.

ویژگی اصلی داروخانه‌های آنلاین این است که مشتریان می‌توانند به‌صورت الکترونیکی و با استفاده از اینترنت به انواع داروها، مکمل‌ها، محصولات بهداشتی و آرایشی دسترسی داشته باشند. این امکان به‌خصوص برای افرادی که به دلیل مشکلات جسمی یا محدودیت‌های جغرافیایی به داروخانه محلی دسترسی ندارند، یا نیاز به حفظ حریم شخصی دارند، جذابیت دارد.

مزایای خرید آنلاین از داروخانه

• خرید آنلاین از داروخانه‌ها به مزایای متعددی برای مشتریان منجر می‌شود. در زیر، برخی از این مزایا آورده شده است:
  دسترسی آسان: مشتریان می‌توانند به‌راحتی از هر نقطه‌ای که دسترسی به اینترنت دارند، به داروخانه‌های آنلاین دسترسی پیدا کنند و نیازهای بهداشتی و دارویی خود را تأمین کنند.
• ویژگی‌های محصولات: داروخانه‌های آنلاین اطلاعات جامع و دقیقی در مورد محصولاتشان فراهم می‌کنند. این اطلاعات شامل اجزا، موارد مصرف، عوارض جانبی و نحوه استفاده است.
• مشاوره آنلاین: اکثر داروخانه‌های آنلاین خدمات مشاوره آنلاین ارائه می‌دهند. این امکان به شما کمک می‌کند تا پیش از خرید به پزشکان یا متخصصان مشاوره بگیرید و اطمینان حاصل کنید که دارو یا محصول مناسب را انتخاب می‌کنید.
• حفظ حریم شخصی: شما می‌توانید به‌راحتی و بدون نیاز به حضور فیزیکی در داروخانه، داروهای خود را سفارش داده و از حفظ حریم شخصی خود اطمینان حاصل کنید.
• تخفیف‌ها و پیشنهادهای ویژه: بسیاری از داروخانه‌های آنلاین تخفیف‌ها و پیشنهادهای ویژه برای مشتریان خود دارند. این موارد می‌توانند به جذابیت خرید بیفزاید.
• تنوع و گستردگی محصولات: داروخانه‌های آنلاین معمولاً دارای تنوع بیشتری در ارائه محصولات بهداشتی و داروها هستند که به شما این امکان را می‌دهد تا گزینه‌های مختلف را مقایسه و انتخاب کنید.
• سهولت در مقایسه قیمت: شما می‌توانید به‌راحتی قیمت‌ها را میان داروخانه‌های مختلف مقایسه کنید و بهترین معامله را انجام دهید.
• تحویل سریع و مطمئن: سیستم تحویل داروخانه‌های آنلاین معمولاً سریع و مطمئن است، این مورد به‌خصوص در مواقع اضطراری یا نیاز فوری به داروها اهمیت خود را نشان می‌دهد.
• امکان مرجوعی: بسیاری از داروخانه‌های آنلاین به شما امکان مرجوعی محصولات را می‌دهند که این امکان به شما اطمینان از کیفیت و مطابقت محصول با نیازهایتان را می‌دهد.

به طور کلی، انجام هر ورزش یا تمرینی با استفاده از هر وسیله‌ی ورزشی می‌تواند برای سلامتی مفید باشد و شما را با فواید گوناگونی روبه‌رو کند. شما با ورزش منظم و استراحت کافی و دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم می‌توانید با فواید زیر مواجه شوید:

• احساس شادی و خوشحالی
• هدفمند بودن
• کاهش خطر بیماری‌های قلبی
• بهبود کیفیت خواب
• افزایش سطح انرژی
• افزایش نیرو و انعطاف‌پذیری بدن
• بهبود حافظه
• افزایش اعتمادبه‌نفس
• بهبود فعالیت‌های شغلی
• کاهش ابتلا به بیماری‌ها
• افزایش طول عمر

با وجود این، برخی شیوه‌ها و سبک‌ها می‌توانند مزایای خاص خودشان را داشته باشند. اینکه از چه وسیله‌ای استفاده کنید نکته‌ی مهمی برای بهره‌مند شدن از فواید ویژه‌ی آن وسیله است. دمبل، هالتر، کتل بل، کش ورزشی، دستگاه‌های بدن‌سازی و… همگی دارای برتری‌های خاصی هستند. در ادامه ۷ مزایای ویژه‌ی تمرین با هالتر را بررسی می‌کنیم. آموزش حرکات بدنسازی

۱. تمرین با هالتر می‌تواند نیروی سراسر بدن شما را افزایش دهد

تمرین با هالتر یک راهکار فوق‌العاده و بی‌نظیر برای افزایش توده‌ی عضلانی سراسر بدن است. شما با انجام منظم تمرین‌ها می‌توانید گروه‌های عضلانی سراسر بدن را به کار بگیرید و نیرو و حجم آن‌ها را افزایش دهید.

از آنجا که تمرین‌های هالتر ترکیبی و پیچیده هستند و به طور هم‌زمان ماهیچه‌ها و مفاصل گوناگون را درگیر می‌کنند، شما خواهید توانست یک بدن قوی و ورزیده برای خودتان بسازید و از قدرت، نیرو، حجم و زیبایی اندام دوچندانی بهره‌مند شوید.

۲. این تمرین‌ها به بهبود کارکرد ورزشی شما کمک می‌کنند

تمرین با هالتر و یادگیری حرکت دادن این وسیله به شما کمک می‌کند تا کنترل بیشتری روی بدن خود داشته باشید و از همه‌ی ماهیچه‌هایتان برای حرکت کردن و فعالیت بدنی استفاده کنید. این واکنش و به کارگیری سیستم عصبی و عضلانی باعث می‌شود چیرگی بیشتری روی بدن و ماهیچه‌هایتان داشته باشید.

بهبود ارتباط عصبی و عضلانی دلیل اصلی افزایش نیروی بدنی است. این افزایش نیرو هم می‌تواند کارکرد ورزشی بهتر را به همراه داشته باشد، زیرا زمانی که بتوانید وزنه‌های سنگین‌تر را بلند کنید و قدرت بدنی بیشتری داشته باشید خواهید توانست مشت‌های سنگین‌تری بزنید، ضربه‌های محکم‌تری وارد کنید، پرش بیشتری داشته باشید، سریع‌تر بدوید و به طور کلی در سایر ورزش‌ها، از بوکس گرفته تا دویدن و بسکتبال، عملکرد بهتری از خود نشان دهید.

جدا از این، شما با بهبود انعطاف‌پذیری و پویایی بدن هم می‌توانید عملکرد بهتری در سایر رشته‌های ورزشی داشته باشید. برخلاف آنچه بیشتر مردم باور دارند تمرین با هالتر می‌تواند بدن شما را نرم‌تر و انعطاف‌پذیرتر کند. این تمرین‌ها منجر به افزایش دامنه‌ی حرکتی اندام‌های بدن می‌شوند. بنابراین، پویایی و انعطاف‌پذیری بدن را افزایش می‌دهند. جدا از این، پژوهش‌ها نشان می‌دهند کسانی که ماهیچه‌های ضعیف‌تری دارند با دامنه‌ی حرکتی و انعطاف‌پذیری کمتری هم مواجه هستند.

البته شما زمانی می‌توانید از این فایده بهره‌مند شوید که تمرین‌ها را به‌درستی انجام دهید و دامنه‌های حرکتی را به طور کامل طی کنید. برای مثال، باید حرکت اسکات را با فرم مناسب انجام دهید و تا جای ممکن پایین بروید. پایین رفتن هنگام اجرای حرکت اسکات و طی کردن کامل دامنه‌ی حرکتی باعث می‌شود اندام‌های شما کاملا نرم و کشیده شوند و انعطاف‌پذیری بیشتری به دست بیاورند.

۳. تمرین با هالتر تعادل و فرم بدن شما را هم بهبود می‌بخشد

تمرین با هالتر در صورتی که به‌درستی و با حفظ فرم مناسب بدن انجام شود می‌تواند گروه‌های عضلانی بدن را به یک اندازه تقویت کرده و از عدم تعادل عضلانی پیشگیری کند. زمانی که ماهیچه‌های شما به یک اندازه تقویت شوند می‌توانند از یکدیگر حمایت کنند و جلوی به هم ریختن فرم بدن را بگیرند.

افزون بر این، برخی ماهیچه‌های تثبیت‌کننده و کوچک در بدن وجود دارند که ممکن است در بیشتر تمرین‌ها نادیده گرفته شوند. تمرین با هالتر می‌تواند به‌خوبی روی این ماهیچه‌ها تمرکز و آن‌ها را تقویت کند. بنابراین، با گذشت زمان می‌توانید بدنی استوار و محکم برای خودتان بسازید و جلوی خمیدگی کمر و بالاتنه را بگیرید. این موضوع برای بهبود فرم، تعادل و هماهنگی بدن بسیار مهم است.

۴. تمرین با هالتر در وقت شما صرفه‌جویی می‌کند

انجام ۴ تمرین اسکات، پرس قفسه‌ی سینه، ددلیفت و پرس سرشانه باعث می‌شود ماهیچه‌ها و گروه‌های عضلانی سراسر بدن را به طور هم‌زمان تقویت کنید. بنابراین، با انجام منظم این تمرین‌ها دیگر نیازی به تمرکز روی یک ماهیچه‌ی خاص و انجام چند تمرین مختلف نخواهید داشت و می‌توانید در وقت خود صرفه‌جویی کنید.

برای نمونه، تمرین ددلیفت می‌تواند ماهیچه‌های پشت بدن، چهارسر ران، همسترینگ، باسن، شانه و بازو را تقویت کند. شما برای هر کدام از این ماهیچه‌ها به چند تمرین خاص و تمرکزی نیاز دارید. ولی با انجام تنها یک حرکت می‌توانید همه‌ی آن‌ها را با هم تقویت کنید.

۵. هالتر نسبت به فوایدش قیمت پایینی دارد

اگر بخواهید در خانه ورزش کنید خرید یک میله هالتر می‌تواند انتخابی کاملا مناسب و منطقی باشد. این وسیله با وجود فواید فراوانی که برای سلامت بدن دارد و همچنین سازگاری با بیشتر تمرین‌های بدن‌سازی دارای قیمت به‌نسبت پایینی است. قیمت این وسیله از کم‌وبیش ۲۰۰ هزار تومان شروع می‌شود که قیمت کاملا مناسبی به شمار می‌رود.

اگر به هر دلیلی نخواهید به باشگاه‌های بدن‌سازی بروید می‌توانید با خرید یک یا دو میله هالتر در خانه ورزش کنید، بیشتر تمرین‌های بدن‌سازی را انجام دهید و در هزینه و وقت خود هم صرفه‌جویی کنید.

۶. از هالتر می‌توانید برای انجام تمرین‌های هوازی هم کمک بگیرید

میله هالترهای هوازی در بیشتر باشگاه‌ها و کلاس‌های ورزشی پیدا می‌شوند. شما با استفاده از این هالترها می‌توانید انواع تمرین‌های هوازی، انفجاری یا تمرین‌های تناوبی و تنشی را انجام دهید و از فواید گوناگونی برای چربی‌سوزی، کاهش وزن و بهبود سلامت قلب و عروق بهره‌مند شوید.

حتی استفاده از سایر میله هالترها بدون وزنه هم می‌تواند برای این کار مفید باشد. این وسیله باعث می‌شود فشار تمرینی را تا حدی افزایش دهید و هنگام انجام تمرین‌های هوازی استقامت و توان بدنی خود را تقویت کنید.

بنابراین، شما با کمک یک میله هالتر جدا از انجام تمرین‌های قدرتی و تقویت ماهیچه‌ها می‌توانید به انجام تمرین‌های هوازی هم بپردازید تا برنامه‌ی ورزشی خود را کامل و متنوع نگه دارید و سلامت کلی بدنتان را بهبود ببخشید.

مکمل انرژی زا همانطور که از نامش پیداست، انرژی مورد نیاز بدن شما را تامین کرده و قدرت بدن شما را بیشتر می‌کند. استفاده این مکمل‌ها برای افراد زیر 18 سال ممنوع است، زیرا این احتمال وجود دارد که در عملکرد بدن آن‌ها اختلال ایجاد کند. برای کسانی که به بلوغ رسیده‌اند و در حال گذراندن تمرینات قدرتی هستند و به انرژی بیشتری نیاز دارند، استفاده از مکمل انرژی زا پیشنهاد می‌شود. اما مصرف این مکمل‌ها باید به درستی انجام شود و مصرف بی رویه و بدون برنامه از آن‌ها می‌تواند به سلامت فرد آسیب برساند.

اکثر آسیب‌های مکمل‌ها بر روی قلب، سیستم گوارش معده، کبد، کلیه و دیگر ارگان‌ها است. تصور برخی از افراد از مکمل‌های انرژی زا، حجم بسیار زیادی از کافئین است که باور بسیار غلطی است. مکمل‌ها اغلب از ویتامین‌ها و مواد معدنی دیگر تشکیل می‌شوند و شاید مقدار بسیار کمی کافئین برای شادابی بدن درون خود داشته باشند که بسیار خوب است. اگر استفاده از کافئین در دستور کار شما نیست، می‌توانید از مکمل‌های بدون کافئین استفاده کنید. در ادامه این مطلب از داروخانه دارو شهر اطلاعات بیشتری درباره مکمل انرژی زا به دست می‌آورید.
دلیل خاصی برای استفاده از مکمل‌ها وجود ندارد و همه چیز به توانایی بدن شما بستگی دارد. اگر بدن شما می‌تواند زیر تمرینات قدرتی و سنگین دوام بیاورد و هیچ ضعفی از خود نشان ندهد، دلیلی برای استفاده از مکمل دیده نمی‌شود. اما اگر بدن شما بعد از تمرینات بی حال می‌شود و از خود ضعف نشان می‌دهد، استفاده از مکمل‌ها برای بدن شما الزامی است. زیرا در حین تمرین ویتامین، پروتئین، کربوهیدرات و هزاران ماده معدنی دیگر در بدن شما سوزانده می‌شود که باید آن‌ها را جایگزین کنید.

استفاده از انرژی زا‌ها قبل، حین و بعد از تمرین انرژی مورد نیاز بدن شما را تامین می‌کند تا شما با قدرت بیشتر به تمرینات خود ادامه دهید. در صورتی که از این مواد استفاده کنید، تغییرات را به وضوح در بدن خود مشاهده خواهید کرد که توانایی بیشتری برای تمرین داشته و خستگی بدن شما نیز کمتر از قبل می‌شود. اما به این موضوع توجه کنید که مصرف مکمل باید طبق اصول پیش برود و در مصرف آن زیاده روی نشود.

انواع مکمل‌های انرژی زا

مکمل‌ها انواع متفاوتی دارند که هر کدام به یک صورت استفاده می‌شوند. هر نوع از مکمل‌ها برای فعالیت خاصی مورد استفاده قرار می‌گیرند و تاثیر متفاوتی را بر روی بدن می‌گذارند. در ادامه آن‌ها را معرفی می‌کنیم:

• قرص جوشان انرژی زا
• پودر انرژی زا
• کپسول پاورفیت
• قرص دابل بول
• قرص انرژکس

  فواید این مکمل‌ها

  مکمل‌های انرژی زا با افزایش سطح انرژی در بدن می‌تواند احساس خستگی را از بدن دور کرده و توانایی فعالیت‌های فیزیکی و ذهنی را افزایش می‌دهد. یکی از دلایلی که بعد از مصرف انرژی زا احساس شادابی به ما دست می‌دهد و توانایی انجام کارهای بیشتری را داریم، وجود ویتامین‌های مختلف و مواد معدنی است. بسیاری از ورزشکاران برای تمرین بیشتر از این مکمل‌ها استفاده می‌کنند که عملکرد آن‌ها را قبل از تمرین بهبود می‌دهد. شما نیز می‌توانید از مکمل‌ها استفاده کنید، اما باید درباره مصرف آن با یک پزشک مشورت کنید.

  عوارض استفاده از انرژی زا

  هر ماده‌ای عوارض خاص خود را دارد و مکمل‌ها نیز که ترکیب چند مواد با یکدیگر هستند، عوارض متفاوت‌تری دارند. اما این عوارض زمانی به سراغ شما می‌آیند که مقدار بیش از حد از این مواد را مصرف کنید و یا مکمل را به صورت بی رویه مصرف کنید. در ادامه عوارض مصرف بدون اصول مکمل‌ها را مشاهده می‌کنید:

  • گرمازدگی
  • اختلالات ریتم قلبی
  • کاهش وزن
  • تپش قلب
  • لرزش
  • عصبانیت و تحریک پذیری
  • بی خوابی
  • از دست دادن آب بدن
  • سکته مغزی
  • حمله قلبی و دیگر مشکلات گردش خون
  • افزایش فشار خون
  • توهم
  • تشنج